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怀孕前三个月注意事项 孕前身体状态决定宝宝体
时间:2017-12-12  编辑:北京代孕

怀孕前三个月注意事项 孕前身体状态决定宝宝体质

2017-08-07 20:28 来源:妈妈育儿大学

原标题:怀孕前三个月注意事项 孕前身体状态决定宝宝体质

蜜月假期不是受孕良机

  提高受孕质量,夫妻双方皆处于良好的心理状态是十分重要的,但也不能忽略身体因素。蜜月或长途旅行期间夫妻双方都精神舒畅,但此时怀孕并不利于“优生”。

  身体状态决定胎儿体质

因为从生理角度来说,蜜月或长途旅行期间,夫妻双方一般都很疲劳,而且性生活也不太协调,此时受孕,孩子的体质可能会比较弱。夫妻双方有一人出差归来等时机,也不宜受孕,应休息两周以上把身心状态调整到最佳。

  早晨受孕优于夜间

  受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好在女方排卵期一次成功。同房时间宜选择在早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。且早晨女性易测排卵期,男性的激素水平也较高。备孕期间妈妈们在饮食上可以多摄入碱性蔬菜水果也可以直接喝喝碱益佳儿营养有利于妈妈均衡营养的吸收。

受孕时间8禁忌

1、近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜,洞房花烛夜;大悲,丧亲人;意外的事故等);

2、烟酒过度期,或吸烟和饮酒后;

3、生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月;

4、产后恢复时间不足6个月受孕,刮宫产不足一年;

5、脱离有毒物品(例如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕;

6、照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药,停用时间不足3个月受孕;

7、口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕;

8、长途出差,疲劳而归不足两周受孕;

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